藜麦可持续多久?存放方法!

藜麦–超级美食!

上周,您为生日派对准备了一大堆藜麦。您是否正在考虑如何用完它或想办法存储它?接下来,您可能想知道:藜麦持续多长时间不会变质?

好吧,我也不确定这个的保质期 健康谷物。大多数人不确定藜麦会持续数周,数月甚至数年。您可能会担心煮熟的藜麦会持续到这个周末。

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藜麦超级食品

为了更好地理解这一点,让我们更多地了解藜麦的保质期和储存方法。您还需要注意腐败的迹象,以免生病。

藜麦可以安全食用多长时间?

几年前,藜麦并不是众所周知的。由于其在社交媒体上的流行,它已成为健康饮食计划的一部分。 藜麦富含矿物质和维生素。

藜麦是超级食物 食品市场的新事物。因此,大多数人不确定它能持续多久。一般准则揭示了以下信息。

未加工的种子在冰箱和厨房中可以持续2-3年。煮熟的食物可以在冰箱中保存6-7天,在冰箱中可以保存8-12个月。根据所用藜麦的质量,这可能会有所不同。

藜麦可持续多久

各种品种包括红藜麦,白藜麦和黑藜麦。好吧,除了颜色变化以外,它们或多或少都相同。您还会发现矿物质和维生素的数量略有不同。

藜麦的保存期限取决于未煮或未煮形式。未煮熟的藜麦比煮熟的藜麦更持久。因此,最好计划要准备的东西。

藜麦保质期

煮熟的藜麦即使保存在冰箱中也不会持续很长时间。最好立即食用,以获得更好的口味和新鲜度。

藜麦保质期

完成烹饪后,您最多可以将其放置在室外两个小时。除此之外,您可能必须丢弃它。将其放在台面上两个多小时会导致细菌滋生。当温度范围为40°F-140°F时,细菌的生长很高。

对于存储在冰箱中的批次,它最多可以持续一周。在冰箱内部,质量每天都在下降。这主要是由于冰箱内部存在水分。一周后,丢弃所有未食用的部分。

要长时间保存煮熟的藜麦,冷冻是最佳选择!

未煮的藜麦保质期

如果储存正确,未煮过的藜麦种子的保质期约为三年。将它们存放在厨房或厨房橱柜中的最佳位置。这取决于房间的温度。

未煮的藜麦保质期

较热的温度会降低保质期,而较冷的温度则会使其保质期很长。因此,请确保存储区域始终阴凉干燥。避免将其放置在直射的阳光下。

您也可以将其放在冰箱中。此方法可提供大约三年的最高保质期。

有关更多信息,请查看此视频链接。

藜麦的贮藏方法

当您从当地商店购买藜麦时,通常会以大包装出售。在线品牌,例如 柯克兰签名 也是不错的选择。在准备一餐饭时,您将有许多剩余的藜麦谷物。要在以后使用剩菜剩饭,您需要适当地存储它。

好吧,在这种情况下,您不能将它们直接扔进食品储藏室,冰箱,甚至是冷冻室。如果这样做会降低谷物的新鲜度。适当的存储对于长时间保持新鲜至关重要。

您是要在下周还是几个月后使用它们?根据您的利用率,可以将其存储在冰箱,冰箱或食品储藏室中。

在厨房

要将未煮过的藜麦存储在食品储藏室中,请将其保存在密封的容器中或原始密封包装中。计划将它们存储一年以上?最好是一个密封的罐子。原始包装有时可能会随时间损坏或变质。这是由于温度变化或害虫入侵而发生的。

建议不要将储藏的藜麦存放在厨房中。一旦煮熟,将不会持续超过两个小时和室温。

在冰箱里

为了存放在冰箱中,可以将其以煮熟和未煮过的形式存放。如果存放好,煮好的形式可以在冰箱中保存一周。烹饪后,使其完全冷却。冷却后,将其转移到不透明或密封的容器中。

有些人倾向于用保鲜膜包裹它。这是一个错误的主意,因为水分会混入藜麦。一旦水分进入,它将开始变质。

对于未煮过的藜麦种子,您可以将其保存在冰箱中约3年。未煮熟的食物无需特殊准备。否则,您可以将原始包装保存在冰箱中。如果需要,可以将其放入密闭容器中,然后再放入冰箱。

在冰箱里

冰箱是存放食物多年的最佳场所。但是,对于藜麦来说,取决于煮熟还是未煮熟。

至于未煮过的藜麦,不建议将其放入冰箱。这是因为当暴露在氧气中时,可能会导致冰箱燃烧。存放在冰箱中也不会延长其保质期。因此,最好将其存储在食品储藏室中。

对于煮熟的食品,将其保存在冰箱中可保存一年。

您如何知道藜麦是否变质了?

像任何其他食品一样,它们在一段时间或水分反应后会变质。让我们看看如何确定藜麦是否变质。

对于未煮过的藜麦谷物,如果密封良好,它将持续很长时间。但是,随着时间的流逝,包装将开始变质,水分将进入并破坏。如果是这样,奎奴亚藜谷物将显示变色,并且霉菌的存在将是可见的。如果发生这种情况,您将必须扔掉整个包裹。

打开包装或密闭容器时,如果没有发现霉菌或臭味的迹象,可以将其烹饪。烹饪后,如果变质,您会发现气味,颜色和质地有所变化

对于煮熟的鸡蛋,变质的主要迹象是霉菌生长的形成。您还会发现它具有令人讨厌的气味。当您注意到这些变化时,建议丢弃食品。

另外,如果您将藜麦煮熟并在冰箱中放置了一周以上,请立即将其丢弃。您甚至不必检查它是否有任何变化。


最后的想法

由于藜麦是大米的替代品,并且不含麸质,因此可以使其成为饮食的一部分。您可以使用它来准备各种菜肴,也可以将其包括在其他食品中。由于其丰富的营养成分,许多人都喜欢大量购买它们。

藜麦非常昂贵,因此必须妥善存放并避免浪费。请按照本文中的提示进行操作,您可以将它们安全地长期保存。现在,您知道藜麦持续多长时间开始购买像 柯克兰签名。另外,请与我们分享您的个人故事。不要忘记与您的其他烹饪伙伴分享此信息。有关更多信息或问题,您可以在下面的评论框中给我们写信。

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黄光

你好!我是Quang Hoang,在园艺之旅中,Grow Gardener是我所有冒险和偶遇不幸的小角落!当我继续在小小的种子中唤醒生命并努力保持植物的生命力时,我将在这里与大家分享我所学到的知识!和我一起在我的小花园里,一起成长。

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